Ingredientes

Nopales pelados y cortados al gusto Tomates
Chiles verdes
Cilantro
Cebolla Queso Fresco

Instrucciones para cocinar

- Coser los nopales y añádale sal al gusto.
- Enjuague bien los nopales con agua fría.
- Cocine (en aceite de oliva) los nopales con chile al gusto. Retirar del fuego
- Añádele todos los vegetales
- Sazona con sal y pimienta
- Para terminar añádale queso fresco.

Ingredientes

Espagueti de Trigo Integral
Salsa soya orgánica
Hongos
Cebolla
Apio
Zanahorias
Ajo
Cilantro
Repollo

Instrucciones para cocinar

- Corta todos los vegetales
- Cocine el espagueti
- Enjuague con agua fría y añada un poco de aceite de oliva.
- Cocine todos los vegetales con aceite de oliva
- Enjuague con agua fría y añada un poco de aceite de oliva.
- Añádale sal y pimienta al gusto.
- Añada el espagueti y salsa de soya.

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